На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Каждое упражнение сопровождается пошаговыми инструкциями и фотографиями, а также анатомическими иллюстрациями, которые демонстрируют, какие мышцы прорабатываются.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Гимнастика. Легкая, тяжелая атлетика. Бодибилдинг
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-090412-9
- Серия:Анатомия спорта
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2019
- Количество страниц:160
- Тираж:2000
- Формат:84х108/16
- Доп. сведения:пер. с англ. И. Скворцовой
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Крэйг Рэмзи
- Вес, г.:744
- Код товара:6406647
Принимаем к оплате 
6406647
