
Стоики побеждают : Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Васкес, М.Стоицизм - практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Философия. История философии
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9614-7853-2
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Альпина Паблишер
- Год издания:2024
- Количество страниц:231
- Тираж:2000
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с исп. А. Дягилевой
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Маркос Васкес
- Вес, г.:370
- Код товара:6638898