Высокая самооценка : книга-тренажер по уверенности в себе
Марквей, Б.Код товара: 6639658
Наличие:
есть в наличии
Цена:
580₽
Самовывоз: Сегодня из
2 магазинов
Социологи обнаружили, что наша уверенность в себе часто формируется окружением, включая семью, друзей и СМИ. Однако это не означает, что уровень уверенности не подвластен лично вам. С этой книгой вам не придется изменять свою личность, чтобы насладиться ощущением уверенности в себе. Как мудро сказал Махатма Ганди: "Вы можете потрясти мир мягко". Все практики, упражнения и полезные рекомендации в книге основаны на новейших достижениях в КПТ - когнитивно-поведенческой терапии и ТПО - терапии принятия и обязательств. Она написана доступным языком, в ней изложен уникальный опыт. Хотя книга основана на научных исследованиях, вам не придется изучать незнакомую терминологию и продираться через долгие теоретизированные описания.
Московский дом книги
Дом технической книги
Ленинский просп., д.40
м.«Ленинский Проспект»
Понедельник-воскресенье: 11:00-20:00
м.«Ленинский Проспект»
Понедельник-воскресенье: 11:00-20:00
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-171920-3
- Серия:Психология. Плюс 1 победа
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2023
- Количество страниц:223
- Тираж:2000
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. В. П. Лебеденко
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Б. Марквей, С. Ампел
- Вес, г.:230
- Код товара:6639658
Принимаем к оплате 
6639658
