+7 (495) 789-35-91 - сеть магазинов   +7 (495) 648-17-68 - интернет-магазин
Метод теплых котиков : время убирать когти и полюбить себя

Метод теплых котиков : время убирать когти и полюбить себя

Код товара: 6645642
Наличие: осталось мало
Цена:
630₽
Самовывоз: Сегодня из 1 магазина

"Ты недостаточно стараешься, нужно больше". "У тебя недостаточно мозгов для этой работы". "Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили". И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и постоянным ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из этого бесконечного цикла насилия над собой, усталости и отчаяния? Попробовать сделать шаг навстречу себе. Вместе с автором Алёной Трубициной, психологом и арт-терапевтом, ты: - начнешь принимать себя, со всеми плюсами и минусами; - научишься заботиться о себе и быть собой; - сможешь договориться с внутренним критиком; - поймешь, как устанавливать и отстаивать личные границы; - узнаешь экспресс-техники самопомощи при тревоге и панике. С помощью авторской системы практик и вопросов ты научишься понимать себя и найдешь гармонию в отношениях с собой и другими.

Московский дом книги

ул. Новый Арбат, д.8
м.«Арбатская»
8-495-789-35-91
Понедельник-воскресенье: c 10:00 до 22:00

Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
Принимаем к оплате логотипы платежных систем
ждите...
ждите...