
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Сарарри, Х.Хио Сарарри - автор всемирно известного бестселлера "Прощай, тревога", который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем.Испанцы - одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние факторы, они успешно справляются с тревожностью и подобными расстройствами. На страницах этой книги Хио рассказывает о своем опыте, из которого извлек серьезный урок. Автор научился жить и контролировать на первый взгляд безобидную болезнь - тревогу, вытекающие из нее волнение и панические атаки.Эта книга расскажет:
Московский дом книги
Дом книги в Измайлово
м.«Измайловская»
Понедельник -воскресенье: с 11:00 до 20:00
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-17-153983-2
- Серия:Psychology books
- Издательство: АСТ
- Год издания:2023
- Количество страниц:223
- Тираж:2000
- Формат:84x108/32
- Доп. сведения:пер. с англ. А. Баннова
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Хио Сарарри
- Вес, г.:262
- Код товара:6648689