Самосострадание. Шаг за шагом
Нефф, К.Код товара: 6651070
Наличие:
осталось мало
Цена:
2050₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-4461-2253-0
- Серия:Когнитивно-поведенческая психотерапия
- Издательство: Питер
- Год издания:2023
- Количество страниц:527
- Тираж:1000
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. О. Кузнецовой
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:К. Нефф, К. Гермер
- Вес, г.:680
- Код товара:6651070
Принимаем к оплате 
6651070
