Как справляться с трудными ситуациями : стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
Эннесли, М.Код товара: 6652364
Наличие:
осталось мало
Цена:
690₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они - часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод - эта книга подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор "переключателей" - приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9614-8340-6
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Альпина Паблишер
- Год издания:2023
- Количество страниц:152
- Тираж:2000
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. О. Бараш
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Майк Эннесли
- Вес, г.:250
- Код товара:6652364
Принимаем к оплате 
6652364
