
Как стать хозяином своего мозга : научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Холлинс, П.Мы начинаем свой день с мысли, что сегодня все будет по-другому. Наконец пойдем в спортзал, сядем учить английский, ляжем раньше спать. Но каждый раз все идет не по плану. В этом нет нашей вины. Мы привыкли к распорядку дня, и это естественно, что приходится заставлять себя начинать что-то новое. В этом особенность нашего мозга. Но что делать, если мы все-таки хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.
Московский дом книги
Дом книги в Камергерском
м.«Охотный ряд», м.«Театральная»(выход к театру Оперетты)
Понедельник-пятница: 11:00-21:00
Суббота, воскресенье: 11:00-20:00
Дом технической книги
м.«Ленинский Проспект»
Понедельник-воскресенье: 11:00-20:00
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-122978-8
- Серия:Лучшая версия себя. Книги для развития м
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2023
- Количество страниц:219
- Тираж:2000
- Формат:60х84/16
- Доп. сведения:пер. с англ. М. В. Кулика
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Питер Холлинс
- Вес, г.:210
- Код товара:6653375