
Дыхание: Новые факты об утраченном искусстве
Нестор, Дж.Вы уже не сможете дышать так, как прежде! Неважно, что вы едите и занимаетесь ли спортом. Ваше телосложение и уровень интеллекта не имеют никакого значения, если вы не умеете правильно дышать. Для здоровья и самочувствия нет ничего важнее дыхания. Казалось бы, простой процесс: вдох-выдох, и так 25 тысяч раз в день. Но человек как биологический вид утратил способность правильно дышать, и это имеет для нас пагубные последствия. Журналист Джеймс Нестор путешествует по миру с целью выяснить, что же пошло не так и как это можно исправить. Он ищет ответы не в пульмонологических лабораториях, а на пыльных раскопках древних захоронений, в секретных советских НИИ, в хоровых кружках Нью-Джерси и на заполненных смогом улицах Сан-Паулу. Нестор встречается с людьми, владеющими тайными знаниями, в основе которых лежат древние практики дыхания вроде пранаямы, сударшан крии и туммо, и вместе с ними подвергает научной проверке устоявшиеся представления о дыхании.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Секреты исцеления
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-985-15-5478-8
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Попурри
- Год издания:2023
- Количество страниц:319
- Тираж:3100
- Формат:70х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. С. Борича
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Джеймс Нестор
- Вес, г.:480
- Код товара:6668673