Я ненавижу бег, и у вас тоже получится : как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
Леонард, Б.Код товара: 6668685
Наличие:
осталось мало
Цена:
740₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Все, что вам нужно знать, чтобы выработать (или хотя бы объяснить) свою привычку бегать Брендан Леонард ненавидит бегать. Ненавидит настолько, что как-то пробежал 52 марафонские дистанции за 52 недели. Теперь он делится всем, что узнал об этом виде спорта, чтобы вы тоже могли его возненавидеть. Полная мудрости, юмора, настроения, советов, цитат и включающая 75 наглядных диаграмм, его книга представляет собой мощный заряд мотивации от действительно внушающего доверие наставника. Леонард описывает весь спектр чувств - от любви до ненависти, - которые знакомы большинству бегунов. Этот человек точно знает, как трудно бывает встать с дивана, он учит находить утешение в дискомфорте и рекомендует сочетать бег с ходьбой.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Психология отдельных видов деятельности
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-985-15-5331-6
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Попурри
- Год издания:2023
- Количество страниц:159
- Тираж:2500
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. П. А. Самсонова
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Брендан Леонард
- Вес, г.:220
- Код товара:6668685
Принимаем к оплате 
6668685
