
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Контрерас, Б.Код товара: 6668688
Наличие:
осталось мало
Цена:
1590₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Гимнастика. Легкая, тяжелая атлетика. Бодибилдинг
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-985-15-5162-6
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Попурри
- Год издания:2022
- Количество страниц:223
- Тираж:3500
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. С. Э. Борича
- Переплет:мягкая обложка + супер
- Автор/Редактор/Составитель:Брет Контрерас
- Вес, г.:545
- Код товара:6668688
6668688