Идеальный шторм : Как пережить психологический кризис
Сигитова, Е.Кризис - это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой - маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. "Идеальный шторм" - универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9614-8984-2
- Серия:Альпина: психология и философия
- Издательство: Альпина Паблишер
- Год издания:2023
- Количество страниц:415
- Тираж:3000
- Формат:70х100/32
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Екатерина Сигитова
- Вес, г.:270
- Код товара:6669204
