
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Фрэнсис, Э. А.Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему... - у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); - собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях); - расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно); - мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь). Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Эзотерическая литература, Фэн Шуй
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9573-6195-4
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Весь
- Год издания:2025
- Количество страниц:335
- Тираж:1500
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. А. Архипова
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Эмили А. Фрэнсис
- Вес, г.:320
- Код товара:6674387