Личные границы. Установить, поддерживать, защищать

Ольга Сульчинская - психолог-консультант и писатель, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Союза писателей Москвы. Психологией занимается с 1996 года. С 1996 по 2020 год работала шеф-редактором журнала Psychologies. Если вы  часто испытываете чувство вины  боитесь отказывать  слишком заботитесь о других  чувствуете напряженность в отношениях  упускаете счастливые возможности  страдаете от отвержения  перегружены информацией  сомневаетесь в своих желаниях  терпите плохое обращение эта книга для вас. ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ:  много историй из жизни  разъяснение базовых психологических понятий  опросники для самодиагностики  легко выполнимые рекомендации Насколько нам легко общаться с коллегами, руководством, членами семьи, любимыми, друзьями и незнакомцами? Это напрямую зависит от того, знаем ли мы, где проходят наши границы.