Действуйте ежедневно : 52 способа оставаться в моменте (52 карты)
Хилл, Д.Код товара: 6678285
Наличие:
осталось мало
Цена:
350₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Колода "Действуйте ежедневно" познакомит вас с основными тезисами терапии принятия и ответственности (ТПО). Каждая карта описывает разные навыки, например внимательность, принятие или сострадание к себе. Это не сложно и не требует специального места и времени для практики. С помощью карт вы сможете поддержать себя в тот самый момент, когда нахлынут тревога и сомнения, вы перестанете верить в свои силы, вас одолеет прокрастинация. Вы научитесь справляться с трудностями и присутствовать в настоящем моменте, не тревожась о прошлом или будущем. Самое главное, вы узнаете, как действовать, опираясь на собственные ценности, стать более устойчивыми и в то же время гибкими. А значит, сможете двигаться вперед.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Разное
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9573-6030-8
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Весь
- Переплет:футляр.
- Автор/Редактор/Составитель:Д. Хилл, Д. Соренсен
- Вес, г.:130
- Код товара:6678285
Принимаем к оплате 
6678285
