Анатомия пресса
Кале-Жермен, Б.Код товара: 6680168
Наличие:
осталось мало
Цена:
910₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Упражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обычно ими занимаются с целью совершенствования фигуры, а точнее, ради плоского живота. Следует, однако, знать, что для плоского живота качать пресс недостаточно, а чрезмерное увлечение такого рода упражнениями даже опасно. Если выполнять их неправильно, они могут нести в себе угрозу для паха, брюшной стенки и межпозвоночных дисков. Вместе с тем укреплять мышцы живота все-таки нужно. Автор этой книги предлагает новый комплекс упражнений для брюшных мышц, основанный на понимании анатомического строения тела. Также она разоблачает некоторые предрассудки и заблуждения по поводу пресса.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Гимнастика. Легкая, тяжелая атлетика. Бодибилдинг
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-985-15-5456-6
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Попурри
- Год издания:2023
- Количество страниц:158
- Тираж:2750
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с фр. П. А. Самсонова
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Бландин Кале-Жермен
- Вес, г.:395
- Код товара:6680168
Принимаем к оплате 
6680168
