Легкий способ жить без кофеина

Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых "энергетических" напитках, - это коварный наркотик, вызывающий сильное привыкание и контролирующий наше поведение и нашу жизнь подобно никотину и алкоголю. Употреблять кофеиносодержащие продукты и напитки - все равно что постоянно занимать деньги до зарплаты: получая быструю "встряску" вместо должного восстановления сил, мы подсаживаемся на такую возможность и расплачиваемся за это подорванным здоровьем, хронической усталостью и расшатанными нервами. Эта книга поможет вам навсегда избавиться от кофеиновой зависимости - легко и безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без жертв и лишений. Прекратив употреблять кофеин, вы не будете чувствовать потребности в стимуляторах и сможете в полной мере наслаждаться жизнью. "Легкий способ" Аллена Карра уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.