
Анатомия тенниса
Роутерт, П.Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. <Анатомия тенниса> покажет вам, как добиться преимущества над соперником за счет улучшения скорости, выносливости, а также техники выполнения подач и ударов. Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно работают при выполнении форхендов, бэкхендов, ударов над головой с отскока и с лета, а также подач и ясно дают понять, каким образом каждое из упражнений напрямую связано с игрой.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Спортивные игры (хоккей, футбол, теннис, волейбол и др.)
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-985-15-5052-0
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Попурри
- Год издания:2022
- Количество страниц:224
- Тираж:2000
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. В. М. Боженова, П. А. Самсонова
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:П. Роутерт, М. Ковач
- Вес, г.:530
- Код товара:6686384