
Терапия смехом : как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным
Бен-Моше, Р.Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше. Терапия смехом - философия, способствующая физическому и психологическому благополучию, умению относиться к жизни проще и чаще улыбаться. Опираясь на исследования, практику и принципы терапии смехом, а также позитивной психологии и нейронауки, лектор кафедры общественного здравоохранения и эксперт по лечению смехом, Рос Бен-Моше предлагает новый взгляд на заботу о себе, повышение самосознания, благодарность и самосопереживание.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-6049561-0-6
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Библос
- Год издания:2023
- Количество страниц:235
- Тираж:1000
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. М. Чомахидзе-Дорониной
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Рос Бен-Моше
- Вес, г.:505
- Код товара:6687456