Подарочный комплект для идеальной фигуры. Суп. 2 супермотивирующие книг : в 2 кн. : О-па - попа! Качаем попу дома и в зале ; Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

В комплект входят две книги Елены Санжаровской:  О-па - попа! КАЧАЕМ ПОПКУ дома и в зале  Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума Путеводитель по обретению шикарной фигуры от фитнес-гуру с 33-летним опытом. Если ты любишь себя и хочешь измениться, чтобы отражение в зеркале соответствовало внутреннему образу, - эти книги для тебя. Ты узнаешь:  авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел;  эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;  подробные техники выполнения упражнений. Книги-мотиваторы, в которых собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Советы заставляют поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.