
Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно
Филонов, С. И.Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно провести курс лечебного голодания: основные принципы здорового питания; упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод; подготовка к голоданию; подробная программа проведения: - краткосрочного суточного голодания; - трехдневного влажного голодания; - 10-дневного сухого лечебного голодания; выход из голодания; дополнительные методы оздоровления.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Здоровое питание. Диеты
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9573-6279-1
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Весь
- Год издания:2025
- Количество страниц:231
- Тираж:1500
- Формат:84х108/32
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Сергей Филонов
- Вес, г.:225
- Код товара:6689068