
Спринтерский и барьерный бег : учебное пособие
Карасев, А. В.В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной основы деятельности и впервые в такого рода пособиях приведены психологические опорные точки для совершенствования техники спринтерского и барьерного бега. Кроме того, доступно изложены вопросы построения тренировки начинающих спортсменов, применения средств восстановления и повышения работоспособности после тренировочных и соревновательных наrрузок, включая эргогеническую диететику, впервые даются контрольные нормативы физической и специальной подготовленности спринтеров и барьеристов, а также необходимая справочная информация.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Гимнастика. Легкая, тяжелая атлетика. Бодибилдинг
- Целевое назначение:Учебники и учеб. пособ.д/ высшей школы(ВУЗы)
- ISBN:978-5-00129-155-8
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Советский спорт
- Год издания:2021
- Количество страниц:111
- Тираж:100
- Формат:60х88/16
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:А. В. Карасев, Л. А. Черенева
- Вес, г.:150
- Код товара:6689778