
To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год
Килочек, А. В.Преддверие Нового года - это пора суеты, закупки подарков, а еще, что важно, подведения итогов. Саморефлексия по завершении значимого промежутка времени - это важнейший момент, на который действительно стоит найти время в череде бесконечных задач и дедлайнов. И чтобы помочь вам в подведении своих собственных итогов года, профессиональный психолог Анна Килочек, автор паблика "To be better. Психология и саморазвитие" во ВКонтакте, создала психологический адвент-календарь. Авторские карточки с чуткими и действенными рекомендациями на каждый день декабря помогут вам уделить себе и своему ментальному здоровью время, что сделает ваш конец года более осмысленным. Всего 31 шаг - и вы войдете в наступающий год с осознанными целями и желаниями!
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Издания для широкого круга.
- ISBN:978-5-17-167737-4
- Серия:Быть лучше. Психология и саморазвитие
- Издательство: АСТ
- Год издания:2024
- Количество страниц:72
- Тираж:2500
- Формат:74х108/24
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Анна Килочек
- Вес, г.:140
- Код товара:6696061