
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоления : рабочая тетрадь
Кларк, Д.Код товара: 6709368
Наличие:
осталось мало
Цена:
1440₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Тревога имеет много лиц. Она может выглядеть как хроническое избегание, руминации, страх неопределен- ности, поиск утешения, катастрофическое мышление или страх потерять контроль. Существует несколько кате- горий тревоги, но все они имеют одну общую черту - мешают нам жить своей жизнью. Страдают наша работа, семья, страдаем мы сами. Но страдать не обязательно! Это руководство, написанное психологом и экспертом по тревожности Дэвидом А. Кларком, предлагает целевые, проверенные решения, которые помогут взять под контроль вашу тревогу - и вашу жизнь.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-4461-4303-0
- Серия:Psychology workbook
- Издательство: Питер
- Год издания:2025
- Количество страниц:174
- Тираж:1500
- Формат:84х108/16
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Дэвид Кларк
- Вес, г.:370
- Код товара:6709368
6709368