Осознанная красота : привычка выглядеть и чувствовать себя на все сто
Палмер, Д.Код товара: 6709993
Наличие:
осталось мало
Цена:
560₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
В книге вы найдете простые советы по сохранению красоты и молодости для повседневной жизни: как меньше нервничать и уставать, улучшить качество сна, правильно питаться, ухаживать за кожей и многое другое. Это проверенные способы от авторов, которые имеют опыт работы в медицине. Главная особенность книги в том, что она поможет восстановить баланс телесного и духовного. Авторы огромное внимание уделяют осознанности: тому, как человек мыслит, где находится его внимание, реагирует ли он реактивно или умеет управлять своими эмоциями. Представленные упражнения, визуализации и медитации подойдут даже новичкам, помогут успокоить ум, стать внимательнее к себе и окружающим.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Уход за телом. Парфюмерия. Косметика. Макияж
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9573-6495-5
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Весь
- Год издания:2025
- Количество страниц:255
- Тираж:1500
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. М. Михалченковой
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Д. Палмер, В. Латона
- Вес, г.:245
- Код товара:6709993
Принимаем к оплате 
6709993
