
Открой, когда тебе сложно : книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Смит, Дж.Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут. В этой книге такие слова найдутся для каждого. Открывайте ее, когда тяжело и тревожно. Когда не верите в себя и когда одиноко. Под обложкой - поддерживающие письма, научно обоснованные концепции и инструменты, которые можно использовать в самые уязвимые моменты: одиночество и чувство безнадежности, нападки внутреннего критика и синдром самозванца, предательство близкого человека, тревогу перед будущим и многое другое. Книга поможет услышать позитивный голос внутри, когда он больше всего нужен. Вы найдете поддержку и рекомендации опытного психолога, которые позволят позаботиться о психическом здоровье и уверенно строить свою жизнь.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-00250-346-9
- Серия:Авторская серия Джули Смит
- Издательство: МИФ
- Год издания:2025
- Количество страниц:286
- Тираж:5000
- Формат:60х88/16
- Доп. сведения:пер. с англ. Д. Максимовой
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Джули Смит
- Вес, г.:375
- Код товара:6712907