Что делает вас по-настоящему счастливыми? Современные исследования и вековая мудрость сходятся в одном: счастье - это не удача, а навык, который можно развить. В этой книге вы откроете секреты датского искусства люкке - гармоничной жизни, где важны крепкие связи, внутренняя свобода и умение ценить моменты. Мозг можно "натренировать" на счастье, а устойчивость к трудностям и доброта к окружающим становятся настоящими суперсилами. От измерения уровня счастья до практик доверия и осознанности - книга проведет вас по всем составляющим благополучия. Вы узнаете, почему одни люди чувствуют себя счастливее других, как создать прочную основу для радости и собрать свой уникальный "пазл счастья". Счастье ближе, чем кажется: нужно лишь сделать шаг ему навстречу.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-389-29416-5
- Серия:За 60 минут. Коллекция
- Издательство: КоЛибри, Азбука-Аттикус
- Год издания:2025
- Количество страниц:159
- Тираж:2000
- Формат:84х96/32
- Переплет:мягкая обложка
- Вес, г.:135
- Код товара:6721288
