Настоящая жизнь - там, где сложно : книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы легко идти по жизни по направлению к своему лучшему будущему. Мы думаем: вот-вот, просто залечить одно, избавиться от другого, - и тогда-то точно все будет понятно и просто: и куда идти - и какой дорогой. Мы мечтаем о том, чтобы непринужденно справляться с препятствиями и всегда двигаться напрямую к цели. Но психолог Ольга Низаева дает теплое дружеское напоминание: "Правда в том, что сложно, страшно и непонятно будет всегда - но это нормально". Нормально испытывать грусть, плакать и бояться, останавливаться перед преградами и петлять на пути к цели. Главное - найти внутри себя то, что поможет принимать всю полноту жизни как часть своей истории. В этой книге Ольга открыто и искренне рассказывает, как научиться проживать сложные моменты и поддерживать себя. Она предлагает инструменты, которые помогут вам поверить в свою силу, чтобы двигаться вперед, пусть не легко, но уверенно и с верой в будущее.