
Начните свой год с осознанных шагов навстречу здоровью! Настенный календарь от врача-кардиолога, геронтолога и популярного медицинского блогера Тамаза Гаглошвили поможет вам эффективно заботиться о своем организме и оставаться активным в любом возрасте. Каждый месяц в календаре посвящён ключевой теме: от восстановления ресурсов организма и физической активности до поддержания сердечно-сосудистой системы и контроля за сном. К каждому месяцу вы найдете чёткие рекомендации, а также цитаты великих медиков и выдержки из книг автора. Это не просто календарь - это ваш путь к более осознанному образу жизни и долгим активным годам!
Московский дом книги
- Вид товара:Настольные
- Рубрика:Литература универсального содержания
- Целевое назначение:Издания для широкого круга.
- ISBN:978-5-17-176886-7
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: АСТ
- Год издания:2025
- Количество страниц:28
- Тираж:2000
- Формат:62х96/6
- Переплет:мягкая обложка
- Вес, г.:225
- Код товара:6723529