Депрессия. Выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
Лупенко, П. А.Код товара: 6723621
Наличие:
есть в наличии
Цена:
880₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него. Пётр Лупенко - коуч по саморазвитию, преодолел алкогольную зависимость, снизил вес на 40 кг и разработал собственный подход к работе с депрессией. Эта книга - не просто поддержка, а полноценная система выхода из депрессии. Здесь читатель найдёт: объяснение духовных и психологических причин депрессии, анализ семи уровней сознания и связанной с ними боли, дыхательные, телесные и ментальные практики, упражнения по переписыванию прошлого, даосские техники восстановления энергии, рекомендации по питанию, голоданию и работе с телом, а главное - путь к принятию, любви, благодарности и ощущению смысла.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-215636-6
- Серия:В серии книги от учителей, психологов, т
- Издательство: ЭКСМО
- Год издания:2025
- Количество страниц:238
- Тираж:4000
- Формат:60х90/16
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Петр Лупенко
- Вес, г.:340
- Возрастные ограничения:18+
- Код товара:6723621
Принимаем к оплате 
6723621
