Съеденные эмоции : как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
Саймон, Дж. М.Код товара: 6725917
Наличие:
есть в наличии
Цена:
1040₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе, а после - приносит чувство вины, стыда и даже самоненависть. Когда еда перестает быть ответом на физиологический голод, контроль теряется. Кажется, что теперь уже не вы управляете едой, а она - вами. Джули М. Саймон, психотерапевт с 30-летним опытом работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения, предлагает пошаговую программу, которая поможет вам перестать искать утешение в еде и вернуть себе внутренний баланс.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-217562-6
- Серия:Сам себе психотерапевт
- Издательство: ЭКСМО
- Год издания:2025
- Количество страниц:397
- Тираж:2000
- Формат:60х84/16
- Доп. сведения:пер. с англ. Е. Цветковой
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Джули М. Саймон
- Вес, г.:430
- Код товара:6725917
Принимаем к оплате 
6725917
