
Сам себе психолог
Каппони, В.Жизнь для вас - поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с "хитом" американской психологии - ассертивностью. Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-4461-4475-4
- Серия:Сам себе психолог
- Издательство: Питер
- Год издания:2026
- Количество страниц:271
- Тираж:2000
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с чеш. А. Агарков
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:В. Каппони, Н. Томаш
- Вес, г.:275
- Код товара:6726552