
Маяк моей души : днвник самоценности : как разбудить внутренний свет, который не гаснет даже в шторм
Даниленко, Ю. В.Представьте, что вы плывете в океане жизни. Иногда волны бьют так сильно, что берег теряется из виду. Иногда туман сомнений и чужих оценок скрывает ваш путь. Но внутри вас есть маяк самоценности - тот самый свет, который поможет пройти через самые темные ночи. И чем ярче он горит, тем увереннее вы держите курс к себе настоящей. Этот дневник - карта, компас и попутный ветер в вашем путешествии. Его автор Юлия Даниленко - практикующий психолог со стажем больше 10 лет, иллюстратор и автор блога "рисуя психологию". Юлия помогает налаживать теплые отношения с собой с помощью принципов гуманистического подхода, методов холистической арт-терапии, когнитивно-поведенческой и гештальт-терапии.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-04-213341-1
- Серия:Шаг за шагом к внутреннему спокойствию.
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2025
- Количество страниц:190
- Тираж:2000
- Формат:62х84/16
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Юлия Даниленко
- Вес, г.:385
- Код товара:6726628