Избегание как ресурс : как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
Алешина, А.Код товара: 6726715
Наличие:
есть в наличии
Цена:
860₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. От Алены Алёшиной - бизнес-тренера, эксперта и автора бестселлеров по эмоциональному интеллекту. Вы узнаете, что скрывается за избеганием, прокрастинацией и откладыванием дел, и научитесь превращать их в инструмент осознанного роста. Освоите практические инструменты: работу со страхами и внутренним критиком, умение различать истинную и ложную безопасность, приемы для легкого старта и поддержания темпа. Поймете, как эффективнее планировать, что делать при откатах и срывах, какие регулярные практики "поддерживают форму" и как грамотно помогать другим. Главная цель книги - помочь вам двигаться к своим задачам результативно, сохраняя энергию и чувство опоры на себя.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-00250-485-5
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: МИФ
- Год издания:2025
- Количество страниц:238
- Тираж:3500
- Формат:60х88/16
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Алена Алешина
- Вес, г.:325
- Код товара:6726715
Принимаем к оплате 
6726715
