
Анатомия массажа : основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями
Эллсуорт, А.Массаж восстанавливает наше тело, помогает расслабить напряженные мышцы, улучшает подвижность суставов, придает бодрость и снимает усталость. Чтобы правильно делать массаж, нужно овладеть его техниками и разобраться в строении тела. В книге доктора Абигейл Эллсуорт "Анатомия массажа" представлены пошаговые инструкции по массажу с качественными анатомическими иллюстрациями. В ней вы также найдете экспертные советы по организации места для массажа дома, выбору масел и созданию соответствующего настроения. В конце книги представлен полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов и короткие техники массажа, которые можно выполнять, когда у вас мало свободного времени.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Массаж
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-04-226157-2
- Серия:Анатомия здоровья
- Издательство: ЭКСМО
- Год издания:2025
- Количество страниц:159
- Тираж:2000
- Формат:84х108/16
- Доп. сведения:пер. с англ. О. А. Ляшенко
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Абигейл Эллсуорт
- Вес, г.:655
- Код товара:6726751