Еда для мозга : меню для ясного ума и хорошей памяти
Малозёмов, С. А.В новой книге известный журналист и врач Сергей Малозёмов погружается в тему самых свежих исследований, посвящённых влиянию еды на работу мозга. За счёт чего формируется наше настроение и как на него влияют кишечные микробы? Чем их подкармливать, чтобы они боролись с депрессией? В чём причина возрастного ослабления когнитивных способностей и какие продукты, по результатам экспериментов, успешно замедляют этот процесс? Как лучше завтракать перед экзаменом и что узнал о влиянии шоколада на уровень интеллекта известнейший победитель телевикторин Анатолий Вассерман? В этой книге обобщены результаты множества съёмок, проведённых для программы "Живая еда с Сергеем Малозёмовым" на телеканале НТВ, а также исследован богатый материал, предоставленный ведущими нейрофизиологами со всего мира.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Здоровое питание. Диеты
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-221111-9
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2025
- Количество страниц:221
- Тираж:6000
- Формат:84х108/32
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Сергей Малозёмов
- Вес, г.:280
- Код товара:6729128
