Как перестать быть хорошей девочкой : рабочая тетрадь

Супербестселлер Уте Эрхардт "Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят" покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство "Как перестать быть хорошей девочкой". Эта рабочая тетрадь - незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить <нет>, отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы - отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от <комплекса хорошей девочки".