Focus. One day. One step. One better you
Козлова, Ю.Focus. One day - это полноценный инструмент саморазвития и осознанного планирования. Этот ежедневник станет вашим личным психологом и коучем, поможет понять собственные стремления и структурировать шаги к мечтам. Внутри - проверенные техники и упражнения, которые легко встроятся в вашу жизнь и позволят уверенно двигаться вперед. А ежемесячные ритуалы помогут увидеть, как меняетесь вы и ваша жизнь. Этот ежедневник научит: планировать не из хаоса, а из понимания приоритетов; замечать свои достижения; мечтать смело и реализовывать эффективно; заботиться о себе и своем эмоциональном фоне. Начните ваш путь к ясности, дисциплине и внутренней гармонии.
Московский дом книги
м.«Арбатская»
8-495-789-35-91
Понедельник-воскресенье: c 10:00 до 22:00
2 января 2026 года: с 11:00 до 20:00
3-11 января 2026 года: с 10:00 до 22:00
- Вид товара:Книги для записей
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-04-232543-4
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2025
- Количество страниц:271
- Тираж:1000
- Формат:75х108/16
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Юлия Козлова
- Вес, г.:845
- Код товара:6733223
