Сложные чувства хороших мам : ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей
Егорушкина, Ю.Можно готовиться к материнству как к проекту: читать книги, слушать лекции, собирать советы, как надо и как правильно. Но когда появляется ребенок, вся теория рушится о бессонные ночи, слезы, ссоры и чувство вины за раздражение и усталость. В такие моменты начинает казаться, что вы плохая мама, ведь все вокруг справляются лучше. Возникают чувства, о которых не принято говорить. Юлия Егорушкина, кандидат психологических наук и мама двоих дочерей, говорит честно: материнство - это не только любовь, но и боль, растерянность, переоценка себя. Она помогает понять, почему вам тяжело, и дает инструменты, чтобы вернуть внутреннюю опору, снизить тревогу, перестать обвинять себя и начать заботиться о себе так же, как о ребенке. Эта книга - поддержка и напоминание, что вы хорошая мама.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Психология отдельных видов деятельности
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-00250-545-6
- Серия:Авторская серия Юлии Егорушкиной
- Издательство: МИФ
- Год издания:2026
- Количество страниц:287
- Тираж:5000
- Формат:60х88/16
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Юлия Егорушкина
- Вес, г.:425
- Код товара:6733846
