Внутреннее совершенство : как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются
Мерфи, Дж.Успех кажется достижимым, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг. Эта книга - не о мотивации, а о том, как выстроить опору внутри себя. Это практическое руководство основано на многолетнем опыте работы с профессиональными спортсменами мирового уровня. Оно рассказывает, как внутреннее состояние влияет на результаты - и почему именно работа с мышлением становится ключом к устойчивому росту, не только в спорте, но и в жизни. Вы узнаете, как чемпионы учатся управлять собой: преодолевать давление, сомнения, страхи и находить устойчивость там, где другие сдаются. Это пошаговая система от одного из лучших тренеров по работе с разумом, разработанная за шесть лет практики и исследований. С её помощью вы перестанете просто стремиться к счастью - и начнёте жить с осознанной целью. Это не набор вдохновляющих фраз, а методика, проверенная на практике. Вас ждёт не просто путь к результатам, но путь к себе - тому, кем вы можете быть без страха и внутреннего сопротивления.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-228801-2
- Серия:Психология побед
- Издательство: ЭКСМО
- Год издания:2025
- Количество страниц:270
- Тираж:1000
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. О. А. Распоповой
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Джим Мерфи
- Вес, г.:330
- Код товара:6733855
