Антистресс - гармония внутри : 7 путей и 5 дорог сквозь чащу из тревог
Гурион, Д.Код товара: 6740217
Наличие:
есть в наличии
Цена:
1000₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Внутри вас живет тревога? Борьба с ней силой и попытки "просто не думать" только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и "заедание" стресса - это язык, на котором нервная система кричит о помощи. Книга "Антистресс - гармония внутри" - ключ к диалогу с собой. Психиатр Давид Гурион предлагает 7 поддерживающих сессий и 5 четких программ, которые помогут: перенастроить автоматические реакции мозга; найти устойчивый внутренний баланс; разобраться с тревогой, паникой, ОКР или выгоранием. Метод "Антистресс" - ваш путь от борьбы к пониманию, от тревоги к внутренней гармонии.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-389-29960-3
- Серия:Популярная психология для бизнеса и жизн
- Издательство: Колибри, Азбука
- Год издания:2026
- Количество страниц:303
- Тираж:2000
- Формат:75х110/32
- Доп. сведения:пер. с фр. И. Голикова
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Давид Гурион
- Вес, г.:375
- Код товара:6740217
Принимаем к оплате 
6740217
