Меня не надо, а я есть : как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе
Прохорова, О. А.Отвержение - одно из самых болезненных переживаний в человеческих отношениях. Когда нас игнорируют, обесценивают или отказывают нам, внутри звучит: "ты не нужен". И вместе с этим - "со мной так нельзя!" Эта книга о том, как пережить отказах и не разрушиться. О том, почему боль отвержения бывает особенно острой при СДВГ и травме привязанности, как она запускает стыд, гнев и самообвинения и почему мы рвем отношения в порыве чувств. Соединяя многолетнюю терапевтическую практику, научные данные и личный опыт, психотерапевт Ольга Прохорова показывает, как выдерживать эмоциональный апокалипсис, выйти из круга обид и выстроить внутреннюю опору. Все это бережно, с юмором и метафорами, которые бьют точно в цель.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-227876-1
- Серия:Практическая психология
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:287
- Тираж:3000
- Формат:60х90/16
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Ольга Прохорова
- Вес, г.:385
- Код товара:6740470
