Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость : практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоций
Чапмен, А. Л.Код товара: 6744312
Наличие:
осталось мало
Цена:
930₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Стыд - одна из самых болезненных эмоций. При чрезмерной выраженности и хроническом течении стыд способен существенно ухудшать качество жизни и отношений, усиливать тревогу и депрессивные симптомы, подталкивать к изоляции и избеганию общения. Дипломированные психологи Александр Л. Чапман и Ким Л. Гратц предлагают пошаговые рекомендации, которые основаны на диалектической поведенческой терапии (ДПТ) и направлены на снижение эмоциональной уязвимости, выработку навыков осознанности и стрессоустойчивости. Издание предназначено для широкого круга читателей и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к психотерапии.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-04-211981-1
- Серия:Терапевтические воркбуки. Прикладные кни
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:219
- Тираж:2000
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. С. М. Богданова
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:А. Л. Чапмен, К. Л. Гратц
- Вес, г.:350
- Код товара:6744312
Принимаем к оплате 
6744312
