Кардиофитнес глазами врача
Борщенко, И.Код товара: 6744990
Наличие:
есть в наличии
Цена:
450₽
Самовывоз: Сегодня из
4 магазинов
В руководстве нейрохирурга, доктора медицинских наук Игоря Борщенко вы найдете рекомендации по выполнению упражнений и тесты оценки своего самочувствия, схемы конкретных циклов занятий с поэтапным чередованием нагрузки. Вы узнаете, что можно, а чего нельзя делать в спортзале; как грамотно планировать тренировки, чтобы избежать перегрузки сердечно сосудистой и нервной систем; какую кардиотренировку выбрать, чтобы не повредить позвоночник и суставы; как правильно чередовать тренировку с отдыхом; какой бывает кардиофитнес и аэробные тренировки.
Московский дом книги
Дом книги в Очаково
г. Москва, ул. Большая Очаковская, д. 23/8
м. «Аминьевская»
Понедельник -воскресенье: с 11.00 до 20.00
м. «Аминьевская»
Понедельник -воскресенье: с 11.00 до 20.00
Дом книги на Ленинском
Ленинский проспект, д.86
м.«Новаторская»
Понедельник -воскресенье: с 11.00 до 20.00
м.«Новаторская»
Понедельник -воскресенье: с 11.00 до 20.00
Дом книги на Фрунзенской
Комсомольский просп., д.25
м.«Фрунзенская»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 21:00
м.«Фрунзенская»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 21:00
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Спортивно-оздоров.системы и практика использования.Фитнес.Аэробика
- Целевое назначение:Издания для широкого круга.
- ISBN:978-5-17-186100-1
- Серия:Азбука здоровья
- Издательство: АСТ
- Год издания:2026
- Количество страниц:63
- Тираж:2000
- Формат:70х90/16
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Игорь Борщенко
- Вес, г.:150
- Код товара:6744990
Принимаем к оплате 
6744990
