Ось кишечник - мозг : как вылечить болезни мозга, улучшив состояние кишечной микробиоты
Решиньо, М.Почему от волнения у вас болит именно живот? Почему, когда вы влюбляетесь, чувствуете "бабочек" в животе, а не в голове? Потому что в вашем кишечнике находится настоящий "второй мозг" - энтеральная нервная система, тесно связанная с центральной нервной системой. Ось "кишечник-мозг" регулируется микробиотой, поэтому важно следить за ее здоровьем, чтобы предотвратить нейродегенеративные заболевания и избавиться от депрессии и тревоги. Опираясь на новые научные открытия, биолог и профессор Мария Решиньо исследует новые аспекты связи между кишечником и мозгом и показывает, как нарушение баланса одного влияет на другой, воздействуя на ваше физическое и психическое здоровье. Автор представляет практические инструменты для ежедневного ухода за микробиотой. Они помогут вам восстановить кишечный барьер, снизить риск развития болезни Паркинсона, Альцгеймера, рассеянного склероза и аутизма, улучшить память и настроение и продлить молодость.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Секреты исцеления
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-230692-1
- Серия:Плюс один здоровый человек. Книги о меди
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:187
- Тираж:2000
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с итал. К. И. Молчановой
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Мария Решиньо
- Вес, г.:145
- Код товара:6745153
