Михаил Советов – известный врач-натуропат, автор видеокурса «Школа Здоровья» и нескольких книг-бестселлеров, а также опытный бегун-любитель, участник многочисленных марафонов и полумарафонов. Регулярный эксперт форумов, телепередач, периодических изданий, посвященных темам питания и оздоровления.
Прочитав новую книгу Михаила Советова «Бег для здоровья», вы узнаете обо всем, что необходимо начинающему и подготовленному бегуну:
- Как начать бегать, если вы никогда не делали этого раньше;
- Как грамотно составить план своих пробежек;
- Как выбрать одежду, кроссовки…
…и многое другое!
На старт! Внимание! Марш! Побежали за здоровьем.
Сцена Московского Дома Книги, 2-й этаж!
Вход свободный!
Аккредитация СМИ: pressa@mdk-arbat.ru
