Приглашаем на прямой эфир про здоровое питание с лайфстайл-блогером, колумнистом Vogue и мамой троих детей Натальей Давыдовой.
В четверг, 23 апреля, в 18:00 в инстаграм-аккаунте Московского Дома Книги @mdk.insta состоится онлайн-встреча с Натальей Давыдовой @tetyamotya (790 тысяч подписчиков) – автором бестселлера «#Прессуйтело» и создатель приложения Welps.
Мы поговорим про то, почему особенно важно в период самоизоляции вести здоровый образ жизни и как готовить здоровую еду быстро и вкусно.
Еда способна не только влиять на наш вес, но и на внутренние органы, клетки всего организма, на наше настроение. Поэтому особое внимание во время эфира мы отведем книге Натальи Давыдовой «#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус», вышедшей в издательстве «Эксмо».
Это не просто сборник рецептов уникальных блюд с красивыми картинками. Здесь вы найдете меню на весь день: есть из чего выбрать – в этой книге содержится 90 уникальных рецептов блюд.
Эта книга основана на исследованиях ведущих мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона и является настоящим помощником в приготовлении здоровых и – самое главное – простых и вкусных блюд.
Подключайтесь к прямому эфиру, задавайте вопросы Наталье Давыдовой, вдохновляйтесь, готовьте и наслаждайтесь вкусной и здоровой пищей.
Ждем вас в четверг, 23 апреля, в 18:00 в инстаграм-аккаунте Московского Дома Книги @mdk.insta!
