Александр Невский недавно выпустил «Большую энциклопедию фитнеса», изданную «ОЛМА Медиа Групп». Энциклопедия уникальна, так как не имеет аналогов не только в российской, но и в мировой практике «оздоровительного книгоиздания». Невский создал фитнес-методику, одинаково подходящую как для опытных спортсменов, так и для новичков «нулевого уровня» подготовки; как для мужчин, так и для женщин. Упражнения от Невского универсальны – их можно выполнять не только в спортивном зале, но и в домашних условиях и даже на работе! Об этом и много другом Александр Невский собирается рассказать на встрече 29 октября.
