Мария Кардакова – известный блогер, учёный, нутрициолог, автор книг о питании, которые выходили в издательствах Альпина Дети и МИФ.
На встрече поговорим не только о здоровых отношениях с едой у взрослых, но и о том, как привить правильные пищевые привычки детям. Мария поделится способами выстраивания культуры питания в семье, правилами формирования рациона и выбора продуктов в разные сезоны. Зрители узнают, как следует систематизировать знания о еде и получать удовольствие от простых и доступных продуктов питания.
После встречи гости смогут задать интересующие вопросы автору и подписать книги!
Вход на мероприятие свободный.
Ждём вас!
Московский дом книги на Новом Арбате, 2-й этаж, сцена Литературного кафе.
