Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 11-летним опытом практики, преподаватель Института психотерапии и клинической психологии, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и специалист сервиса психотерапии Alter. Екатерина помогает людям справиться с тревогой, депрессией, преодолеть выгорание, обрести уверенность в себе.
Автор представит свою книгу «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки», в которой собраны практики для развития полезной рефлексии.
На презентации вы узнаете, как избавиться от негативных мыслей, которые заводят вас в тупик, и наладить искренний диалог с собой; научитесь задавать себе правильные вопросы, которые помогут изменить жизнь к лучшему.
Во время презентации на книгу Екатерины Антюфьевой «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» будет действовать скидка 10%!
Ждём вас!
Московский дом книги на Новом Арбате, 2-й этаж, сцена Литературного кафе.
